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江西成人高考,考场瞬间失忆了怎么办?

江西成人高考信息网 发布时间:2019-12-29 11:32:26

  考场上有一种情况常常会发生,那就是——瞬间失忆!

  这时候要怎么办?不要慌,先深呼吸,在屏息10秒左右,如果还是没想起来,那么就要做一些相关记忆搜索,比如你看书的时候习惯做什么,咬笔头?托腮?趴着?还是摸眼镜?统统做一遍!

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  如果还是没能起到作用,那么你就要用些刺激类的手段了,比如拧下大腿,掐胳膊,如果以上步骤你都做了,还是实在想不起来,那你就只能编。

  其实呢,这种情况是可以加以预防的,首先要避开一下错误的复习方式。

  死记硬背要不得

  学习过的东西,在复习的时候仍然全文背诵、死记硬背。没有梳理知识体系,理解知识的原理,这样背下来的知识在考试的时候是很容易遗忘的,而且一旦忘记就难以回忆起来,试题稍有变化还会难以应用。

  复习的时候要理解知识点,树立完整的知识体系,在记忆的时候学会记要点即可。复习时更轻松,忘记了的话也能通过知识体系回忆起来。

  疲惫不堪坚持学习

  疲惫不堪的情况下仍然坚持学习,这时候的思路会变得不清晰,面对大量的知识点,只是在机械的学习,嘴里读的东西根本没有过脑。这种情况下学习不仅乏味,而且学到的知识也非常容易遗忘。

  生存是被动,生活是主动;生存是活下去,生活是开心,幸福,满足,有尊严,有仪式感地活下去。


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